Vasten als medicijn

Vasten als Medicijn is een boek over gezondheid en hoe je bij verschillende ziektebeelden periodiek kunt vasten. het boek bevat veel inzichten door verschillende wetenschappers en recepten. Het boek met de spike pink cover mocht er vooral lekker uitzien, en overtuigend natuurlijk. Het is opgedeeld in 3 delen waarbij in het eerste deel ingegaan wordt op verschillende aspecten van vasten. In het tweede deel komen ziektebeelden aan bod met bijbehorende recepten. In het derde deel gaat het over het vasten in je leefstijl. Tussendoor komen er experts aan het woord en worden er cases besproken. Een heel divers in interessant boek van maar liefst 3 auteurs, en verschenen op mooi groot formaat bij uitgeverij Lucht.